culpa materna aparece até quando a carreira vai bem: Wanessa Camargo relatou a angústia de trabalhar longe dos filhos, a viagem do primogênito e a dificuldade de conciliar vida profissional e afetiva — você já sentiu algo assim?
Wanessa desabafa sobre a culpa materna: agenda de trabalho, viagem do filho e o exemplo de mulher independente
culpa materna apareceu para Wanessa ao conciliar shows e cuidar dos filhos.
Agenda de trabalho
Shows exigem viagens e horários que fogem do dia a dia.
Isso aumenta a ansiedade sobre o tempo com os filhos.
Planeje dias fixos para ficar com as crianças sempre que possível.
Peça ajuda a familiares ou profissionais quando precisar.
Viagem do filho
Saber que o filho viajou pode trazer medo e culpa.
Converse antes sobre regras e contato durante a viagem.
Combine horários de ligação e envie mensagens carinhosas.
Confiança e rotina ajudam a diminuir a ansiedade.
Exemplo de mulher independente
Wanessa mostra que trabalhar não impede ser mãe presente.
Independência também é ensinar autonomia aos filhos pelo exemplo.
A rotina com regras e afeto constrói segurança emocional.
Como lidar com a culpa
Aceite que a perfeição não existe na maternidade.
Escolha momentos de qualidade em vez de tempo por obrigação.
Pratique auto compaixão e fale com outras mães sobre isso.
Pequenas rotinas criam memórias fortes mesmo com agenda cheia.
Fonte: Portal Leo Dias